Главная » 2009 » Ноябрь » 11 » Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный
01:53
Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный
Речь третьего пострадавшего — опорно-двигательного аппарата — произвела на меня удручающее впечатление.
— суд,— Уважаемый начал он.— Я отдаю себе отчет том, в что представляю жалкое зрелище. Мой вид шокирует, это по заметно выражению ваших лиц. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного столба. Нетрудно представить, себе что при таком опорно-двигательном аппарате живот выпирает, ягодицы уплотнены, а лопатки крыловидно выпячены.
Когда-то я был стройным и мощным, позвоночный мой столб был гибким, а в подвижности суставов я уступал не даже спортсменам. Это теперь я сгорблен и мало подвижен. А солью, которая отложена на моих костях, я мог поделиться бы с добрым десятком сотрапезников подсудимого. Но у них и своей достаточно... Моя сутуловатость, или, как говорят ученые,увеличение грудного кифоза и уменьшение поясничного лордоза — следствие порочного положения тела моего хозяина при различных производственных и позах, бытовых приведших к развитию динамического нового стереотипа и закреплению таким образом гадкой осанки.
Правда, не я один такой уродливый. Взгляните на и жену детей подсудимого. У одной кругло-вогнутая спина, у другой — плоская, возле третьего — плоско-вогнутая. Ни мой хозяин, ни его домочадцы никогда принимали не радикальных мер для исправления осанки, дефектов профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подсудимый уже расплачивается за это остеохондрозом и пояснично-крестцо-вым радикулитом.
Меня надо беречь. Я являюсь механической основой всего тела Я подсудимого. даю телу опору при движении и защищаю особо важные органы — сердце мозг, и др. Я состою из более чем 200 костей. Все они взаимосвязаны анатомически и функционально. Один лишь позвоночный столб из состоит 33—34 позвонков.
Чтобы позвоночный столб мог изгибаться в различных направлениях, между телами позвонков имеются фиброзного прослойки хряща. Чем толще, они тем больше подвижность позвоночного столба, тем лучше рессорная функция при ходьбе, прыжках. беге, К сожалению, мой господин не может похвастаться толщиной своих хрящевых межпозвоночных дисков.
Моя гордость — 12 пар ребер, образующих вместе с грудным отделом позвоночного столба впереди и лежащей грудиной грудную клетку. Там, защищенные от механических воздействий, трудятся сердце легкие, и пищевод.
Шейный и поясничный отделы позвоночного столба доставляют хозяину значительные неприятности. Я говорил поуже об этом. Но он страдает также
из-за своих стоп. Боль ходьбе при и стоянии — результат развившегося плоскостопия. В свое время подсудимый не обратил внимания на смещение костей большого стопы пальца в сторону мизинца. Это привело к деформации пальцев и нарушению функции стопы, она пружинить перестала в виду ходьбе и беге. Ему бы начать следовало срочно укреплять мышцы и связки, поддерживающие стопу, ну, хотя бы ходить босиком, особенно по песку, плавать, соберать босыми песок ногами во кучки, стоять на носках и т. п. Но разве этот «деятельный способен бездельник» заставить себя заниматься такими упражнениями? Мне, по всей вероятности, остается нести свой тяжкий крест. Я знаю, что меня ждет. Чем старше становиться будет мой хозяин, тем хрупкими более будут мои кости, появятся изменения в суставах, вдобавок больше нарушится их подвижность и движений. амплитуда Дальнейшее истончение межпозвонковых дисков приведет к уменьшению длины позвоночного столба. Гражданин Н. станет короче на 3—7 см, еще больше нарушится а осанка, это обязательно создаст неблагоприятные положение для деятельности внутренних органов, особенно сердца и легких.
Есть, правда, один путь, но длительный, единственный — систематические, не реже трех раз в неделю, занятия физкультурные с обязательным выполнением корригирующего комплекса упражнений...
